Unangenehm und für die Betroffenen oftmals auch seelisch eine große Belastung: deformierte Nägel. Du erkennst sie unter anderem an sichtbaren Verformungen, aber auch an Verfärbungen, Verdickungen oder dünneren Stellen, sogar eine Nagelablösung ist möglich. In Mitleidenschaft gezogen sein können sowohl Finger- als auch Zehennägel. Die Ursache von deformierten Nägeln liegt oftmals in einer Nagelerkrankung oder Verletzung der Nagelwurzel. Unsere Expertin empfiehlt: „Die Ursache für Deformierungen sollte unbedingt ärztlich abgeklärt werden! Wende dich hierfür an eine Dermatologie-Praxis, denn nur hier kann die richtige Diagnose gestellt und fachkundig behandelt werden.“

Was sind deformierte Nägel?

Die Nägel auf deinen Fingern und Zehen sind als Schutzschilde konzipiert, um deine empfindlichen Nervenenden und die Haut vor Verletzungen zu schützen, aber auch Bewegungen wie Laufen und Zugreifen zu vereinfachen. Die Finger- und Fußnägel bestehen aus Hornhautzellen-Platten, die sich stets erneuern. Im gesunden Zustand zeigen sie ein zartes Rosa und eine ebenmäßige, leicht glänzende Oberfläche. Sind die Nägel deformiert, können sie folgende Veränderungen zeigen:

• Veränderungen der Oberflächenstruktur, wie Furchen- oder Grübchenbildung
•  Veränderungen der Form, wie Löffel- oder Uhrglasnagel
•  Anlagestörung und darauf basierend falsches Nagelplattenwachstum:
• Aufsplittern des Nagels (Onychoschisis)
• Einreißen des Nagels (Onychorrhexis)
• Ablösung des Nagels (Onycholyse)

1. Nagelpilz

Eine weit verbreitete Ursache für Veränderungen am Nagel ist eine Pilzinfektion, die auch als Nagelpilz oder Nagelmykose bezeichnet wird. Ist ein Nagel bereits vorher geschädigt, haben Pilze ein leichtes Spiel und können ins Nagelbett eindringen, wo sie sich vermehren und für die Symptome deformierter Nägel sorgen können.

2. Nagelverletzung

Oft liegt der Verformung (vor allem einzelner Nägel) eine Verletzung der Nagelmatrix zugrunde, beispielsweise ein Schnitt.

3. Nägelkauen

Das stete Kauen an den Nägeln verletzt den Nagel dauerhaft und kann für Verformungen sorgen. Hier kann dir ein Nagelkauer Stop Lack helfen!

4. Umgang mit Chemikalien

Wer häufig in Kontakt mit chemischen Lösungsmitteln kommt, kann ebenfalls Verformungen der Nägel entwickeln.

5. Chronische Erkrankungen

Allgemeine Grunderkrankungen wie Neurodermitis, Schuppenflechten, Asthma, Warzen, Herz-, Lungen- und Magen-Darm-Erkrankungen sowie eine HIV-Infektion oder eine beginnende Leberzirrhose können verantwortlich sein für die Verformungen.

6. Vitamin- und Eisenmangel

Liegt den deformierten Nägeln ein Mangel zugrunde, treten die Verformungen normalerweise an allen Nägeln der Finger und Zehen auf. Bekannte Symptome eines Mangels können unter anderem weiße oder graue Flecken auf den Nägeln sein (beispielsweise bei Eisenmangel). Um eine ernste Erkrankung auszuschließen und die richtigen Nährstoffe zu supplementieren, solltest du unbedingt zur Ärzt:in gehen.

Wichtig: Wenn du beruflich oder wegen deines Hobbys viel mit Chemikalien in Berührung kommst, solltest du das im Gespräch erwähnen – dazu zählen auch Hautdesinfektionsmittel, wenn du beispielsweise im Krankenhaus oder der Pflege arbeitest.

Nach dem Gespräch wird der Nagel untersucht, dabei werden unter anderem die Verfärbungen, die Struktur, Festigkeit, Beschaffenheit und die Form des Nagels begutachtet. Im Anschluss wird die Diagnose gestellt, anhand derer ein Behandlungsplan erstellt wird. Gibt es äußere Einflüsse wie Chemikalien, wird dir empfohlen, wie du deine Nägel und deine Haut besser schützen kannst. Hast du eine Entzündung oder Nagelpilz, können Speziallacke oder andere Medikamente zum Einsatz kommen. Basieren deine deformierten Nägel auf Krankheiten, die den gesamten Körper betreffen, wie Schuppenflechte, Asthma oder Herzerkrankungen, muss hier eine entsprechende Behandlung der Grunderkrankung erfolgen. Es kann also sein, dass du an Fachärzt:innen für weitere Untersuchungen (wie Blutabnahmen) überwiesen wirst. Bei Wucherungen oder verdächtigen Leberflecken (unter dem Nagel) steht eine labortechnische Untersuchung an, um eine Bösartigkeit auszuschließen.

Wähle ein gutes Nagelstudio! Achte darauf, dass in deinem Nagelstudio sauber gearbeitet wird und alle Materialien stets fachkundig gereinigt und desinfiziert werden. Lass dich nicht von Dumping-Preisen locken!

Pinche deine Nägel nicht zu stark! Das zu starke Pinchen mit der Klemme drückt den Nagel in eine sehr schmale Form, das spürst du schon, während die Pinch-Klemme noch am Nagel sitzt. Sobald es sehr unangenehm ist oder gar schmerzt, wird zu stark gepincht. Damit verformst du deinen Nagel mitunter so sehr, dass er sich ablösen kann

Starte erst nach Abheilung wieder mit dem Nageldesign. Erst wenn akute Infektionen und Verletzungen abgeheilt sind, solltest du deine Nägel wieder mit einem neuen Nageldesign verschönern. Unsere Expertin empfiehlt hierfür Acryl oder Acrylgel, weil es Stabilität verleiht. Außerdem wird Acryl nicht unter der UV-Leuchte ausgehärtet - bei frisch abgeheilten Wunden kann die Hitzeentwicklung schmerzhaft sein.

Schütze Haut & Nägel: Trage schützende Handschuhe, wenn du im Haushalt arbeitest oder Umgang mit Chemikalien hast.

Nutze acetonfreien Nagellackentferner.

Nutze eine Nagelfeile zum Kürzen und Formen deiner Nägel.

Verwende rückfettende Cremes, Öle und Seifen.

Behandle deine Nagelhaut gut! Nur zurückschieben mit einem Rosenholzstäbchen,geschnitten werden sollte sie ausschließlich von Profis.

Versuche, die mechanische Belastung deiner Nägel zu verringern.

Ernähre dich vielseitig und ausgewogen, um alle Nährstoffe für deine Nägel zu erhalten.

Trinke eine adäquate Menge Wasser pro Tag.

Wenn du eine Medizin verschrieben bekommst, wende diese nach Anweisung an und bleibe konsequent dabei.